Memaparkan catatan dengan label tentang usus. Papar semua catatan
Memaparkan catatan dengan label tentang usus. Papar semua catatan

Isnin, 22 September 2014

TIPS BERSIHKAN USUS

TAHUKAH ANDA 



 PERIHAL TENTANG USUS

Usus adalah bahagian terakhir dalam rantaian pemprosesan makanan, di mana

 SEMUA makanan yang kita makan akan diproses untuk mendapatkan nutrisi yang amat diperlukan tubuh badan kita.


Kekurangan serat dan air dalam makanan adalah punca utama terjadinya intestinal disorders (gangguan dalam sistem pencernaan - usus).




Usus kecil mudah untuk menyerap nutrisi.

Tekanan boleh memberi kesan kepada penyerapan nutrisi dan akan menyebabkan iritasi kepada usus kecil.

Usus besar boleh menyerap mineral dan air.

Apabila membran (lapisan dinding) usus besar tidak sihat, ia tidak boleh berasimilasi
 (melakukan proses pertukaran zat) dan
 menyerap mineral dan vitamin yang boleh mengundang pelbagai penyakit 
(tidak kira berapa banyak makanan tambahan yang kita ambil)

Kesihatan tubuh badan kita terpelihara jika sistem usus kita berfungsi dengan baik.




SIMPTOM - SIMPTOM USUS  TIDAK BERFUNGSI  DENGAN BAIK 


*sakit belakang badan , tengkuk dan bahu

*Masalah kulit 

*Keletihan/ Lesu dan lenguh-lenguh

*Demam serta selsema

 *Sembelit dan cirit-birit

*Masalah penghadaman

  *Angin

*Sakit pada bawah perut sebelah kiri

*Kembung perut


* Sering sakit kepala

* Nafas & najis berbau

* Perut buncit

* Mood tidak menentu , mudah marah